Fanstd.ru

Быстрая доставка еды
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Салат с тунцом, яйцом и кукурузой

Салат с тунцом, яйцом и кукурузой

Салат с тунцом, яйцом и кукурузой

Вы не представляете, какую вкусноту я хочу вам посоветовать приготовить к семейному воскресному обеду! Мой муж, каждый раз, когда ест этот салат с тунцом и кукурузой и яйцом, рецепт с фото которого я подготовила, признаётся мне в любви. Конечно же, он говорит об этом и без повода, но я подозреваю, что сочетание ингредиентов этого блюда подобрано не случайно. Потому что уже неоднократно было замечено моими подружками, что после обеда с таким блюдом, их мужья с легкостью и без напоминаний делали то, что обычно их было сложно допроситься.
А вот моя сестра умудрилась так подать этот салат и красиво рассказать о своих мечтах, что уже на следующий же день, она красовалась передо мной в обновках и следующим этапом должно стать путешествие на море. И кто после этого скажет, что такой салат не является афродизиаком? Самой интересно, сработает ли повторно такая тактика.
Но то, что салат действительно волшебный по вкусу, так это точно. Ну, сами посудите, ведь основной ингредиент – консервированный тунец, он великолепно сочетается с вареными яйцами и овощами – листовым салатом, сахарной кукурузой и маслинками. Блюдо настолько лёгкое, изысканное, что и заправляем его мы только лишь вкусным оливковым маслом. По своему желанию, добавляем специи или пряности, можно также немного рубленой зелени. А еще советую обратить внимание на рецепт приготовления такого же вкусного и несложного в приготовлении салата из консервированного тунца с яблоками и сельдереем.
Рецептура рассчитана на 2-3 порции.

Ингредиенты для приготовления салата

Ингредиенты:
— тунец (консервы в масле) – 200 г,
— кукуруза сахарная (в банке натуральная) – 150 г,
— салат листовой – 1 пучок,
— оливы натуральные (без косточек)– 100 г,
— яйцо куриное столовое – 2 шт.,
— соль мелкокристаллическая морская, специи, зелень,
— масло оливковое – 2 ст.л.

Пошаговый рецепт с фото:

салатные листья порвать руками
Единственный термический процесс, это отваривание яиц. Для этого кладём яйца в холодную воду, и как только вода закипит, варим их на умеренном огне 8 минут. Остужаем в холодной воде, затем чистим и нарезаем кубиками.
Перебираем салатные листья. Если есть побитые или подгнившие, то убираем, а остальные промываем несколько раз от песка и загрязнений, а затем высушиваем полотенцем и измельчаем их – либо просто рвём руками, либо нарезаем ножом соломкой.

Читайте так же:
Свежий салат с болгарским перцем

добавить кукурузу
Сливаем воду с кукурузы и добавляем её в салатник.

Добавить тунец
Открываем баночку с тунцом, сливаем жидкость (в принципе её можно использовать для приготовления рыбного соуса). Мякоть переминаем вилкой и выкладываем в салатник.

нарезать оливки
Теперь режем зелёные оливы на пару частей колечками и также добавляем в салатник.

яйца отварить и нарезать
Добавляем туда же порезанные яйца.

заправить салат маслом
Перемешиваем блюдо и добавляем немного масла. По желанию можно порезать зелень и добавить специй.

Простой салат с консервированным тунцом
Подаем простой салат с консервированным тунцом сразу к столу.
Приятного аппетита!

[img=upload/recipes/files/5787c6839f92c/5787c61d16010.jpg]рецепт простого салата с консервированным тунцом/img]
Старинская Леся

7 топовых салатов с тунцом

Фото 7 топовых салатов с тунцом

Очень простой и быстрый в приготовлении салат. Его смело могут есть те, кто следит за фигурой, ведь в нем только полезные ингредиенты. Для заправки в рецепте мы указали майонез, но его с легкостью можно заменить на сметану или натуральный йогурт, будет даже еще вкуснее.

Ссылка на подробный рецепт с пошаговыми фото:

Салат с тунцом и свежими овощами

Этот заманчивый на вид салат можно приготовить всего за 5 минут! Нежный консервированный тунец создаст прекрасную композицию вкусов со сладким красным луком, хрустящими листьями салата латука и сочными огурцом и помидором. Блюдо получается лёгким, полезным, низкокалорийным и очень вкусным. Такой салат может стать вашим обедом или ужином, на весь день обеспечив организм витаминами и клетчаткой. Вкусно, питательно и просто идеально для похудения!

Ссылка на подробный рецепт с пошаговыми фото:

Самый вкусный салат с консервированным тунцом, яйцами и овощами

Такой салат — достойная замена основному блюду с гарниром!

Ссылка на подробный рецепт с пошаговыми фото:

Салат с тунцом в лодочках из авокадо

Согласитесь, красиво оформленное блюдо всегда кажется гораздо вкуснее. Салат с консервированным тунцом в лодочках из авокадо готовится просто, однако, благодаря оригинальной подаче, выглядит очень эффектно и аппетитно. Ингредиенты этого салата гармонично сочетаются между собой, создавая великолепный вкус. Такой салат можно подать к праздничному столу или на романтический ужин. Если же к вам внезапно пришли гости, то приготовить такой салатик можно максимум за 15 минут. Тем, кто считает калории, следит за весом и здоровьем, этот салат очень придется по душе.

Читайте так же:
Салат яичный с зеленым лучком

Ссылка на подробный рецепт с пошаговыми фото:

Салат с тунцом, кукурузой и маринованными огурцами

Иногда из простых ингредиентов получается очень вкусно. Салат по предложенному рецепту – как раз такой случай. Он недолго готовится, даже на скорую руку, и отлично подойдет для праздничного меню, семейного ужина или к приходу неожиданных гостей. Разные по структуре компоненты хорошо сочетаются между собой: нежные тунец в масле и варёные яйца разбавляются кислинкой маринованных огурчиков и сладостью консервированной кукурузы. Получается замечательно! Советую попробовать.

Ссылка на подробный рецепт с пошаговыми фото:

Салат с авокадо, тунцом и помидорами черри

Полезный, вкусный и очень красивый салат с тунцом и авокадо обязательно оценят ваши гости и домочадцы. Готовится он быстро, т.к. не нужно ничего предварительно отваривать, а получается лёгким и нежным, даже несмотря на то, что в нём есть немного майонеза. Подавать такой салатик можно сразу после приготовления, но лучше подержать его немного в холоде, чтобы он настоялся. Благодаря использованию сервировочного кольца, выглядит салат ярко, стильно и празднично. Очень советую попробовать!

Ссылка на подробный рецепт с пошаговыми фото:

Легкий салат с тунцом, сельдереем, яйцом и огурцом

Когда приближается праздник, а тем более Новый Год и Рождество, все начинают задумываться о праздничном меню. Хочется чего-то необычного, но в то же время простого в приготовлении, вкусного и оригинального. Салат с тунцом и овощами — как раз то, что нужно! Он подойдет как на каждый день, так и на праздничный стол. А еще такое сочетание ингредиентов можно использовать для приготовления закуски: на ломтик хрустящего хлеба положить салатный лист, а сверху немного салат

Салат с консервированным тунцом, кукурузой и свежим огурцом

салат с тунцом, кукурузой и свежим огурцом

Если вы придерживаетесь правильного питания, сидите на диете или просто следите за своим здоровьем, рекомендую приготовить салат с тунцом, кукурузой и огурцом. Рецепт с фото покажет, насколько это простой и быстрый салат, а, главное, вкусный.

Это легкое, но в то же время сытное блюдо, его можно готовить на обед или даже заменить им ужин. Мясо тунца придает салату особую нежность, а кукуруза дополняет сладковатым послевкусием. По желанию, можете внести свои корректировки в рецепт, например, порезать болгарский перец или томаты Черри. На приготовление уйдёт всего несколько минут, каждый шаг сопровождается фото, поэтому трудностей не возникнет точно.

Читайте так же:
Сытный мужской салат Генерал

Состав:

  • салатные листья — 3-4 шт.;
  • небольшой свежий огурец;
  • баночка тунца в собственном соку — 200 г;
  • стакан кукурузы сладкой консервированной;
  • ст.л. лимонного сока;
  • 30 мл оливкового масла:
  • горсть оливок без косточек;
  • специи, перец черный молотый и соль по вкусу.

Как приготовить салат с консервированным тунцом, кукурузой и свежим огурцом

Огурчик помойте и высушите бумажными салфетками. Если кожица слишком толстая, снимите ее. Порежьте овощ ломтиками, а затем переложите в чашку.

огурец нарезать

С кукурузы слейте сок и добавьте к огурцу.

добавить кукурузу

Салатные листья сполосните и дайте им немного времени обсохнуть. Затем в миску нарвите листья, перемешайте с огурчиком.

добавить салатные листья

С оливок слейте рассол, затем каждую оливку нарежьте кружками, а затем переложите в миску к остальным продуктам.

оливки нарезать

Откройте баночку с тунцом, слейте сок, оставшуюся рыбу разделите на мелкие кусочки вилкой. Разминать можно прямо в банке или переложите содержимое в пиалу, а затем разберите на мелкие кусочки. Переложите в чашку к остальным ингредиентам и перемешайте.

добавить тунец

Добавьте любимые специи в блюдо: отлично подойдут молотый базилик, розмарин, шалфей. Даже обычный свежемолотый перец придаст салатику нотки пикантного вкуса. Затем посолите, но осторожно: помните, что мясо тунца в консерве уже было солоноватым. Сбрызните лимонным соком, заправьте маслом.

перемешать салат

Для заправки берите оливковое масло высокого качества, добавьте буквально пару столовых ложек и хорошо перемешайте. Салатик готов к подаче. Пробовать его можно сразу, но если он хотя бы полчасика постоит в холодильнике, то его вкус будет более насыщенным, поскольку все ингредиенты напитаются, как следует.

Салат с консервированным тунцом. 6 вкусных рецептов из тунца

Предлагаю приготовить эффектный салат с консервированным тунцом легко и быстро. Полезное, простое и вкусное блюдо. Прекрасно разнообразит будничный обед или ужин. Этот универсальный, красивый салатик можно сделать из любой рыбной консервы с разными ингредиентами. Существует множество рецептов приготовления с кукурузой, фасолью, яйцами и огурцом, с салатом или пекинской капустой, с сельдереем и грецкими орехами и даже с авокадо. Получается вкусное блюдо, которое заряжает энергией и съедается моментально.

Читайте так же:
Салат «Карусель» с зелёной фасолью

Так же в рубрике салаты вас ждут 10 подробных рецептов салата из креветок. Готовьте с удовольствием!

Салат с консервированным тунцом, кукурузой и помидорами

Простой домашний рецепт сытного салата.

Ингредиенты:
Тунец консервированный — 200 г
Листья салата — 3-4 шт.
Помидоры — 2 шт.
Кукуруза консервированная — 200 г
Оливки — 100 г
Оливковое масло — по вкусу
Соль — по вкусу

Как приготовить салат с консервированным тунцом, кукурузой и помидорами

Открываем банку с рыбой, сливаем жидкость. Разминаем вилкой консервированного тунца.


Помидоры нарезаем кубиками.


Добавляем помидоры к тунцу, солим и перемешиваем.


Крупно нарезаем листья салата. Добавляем в салат листья салата и кукурузу.


Оливки нарезаем на тонкие колечки.


Добавляем оливки в салат. Заправляем оливковым маслом, перемешиваем. Салат с консервированным тунцом, кукурузой и помидорами готов! Так же очень часто хозяйки готовят салаты из кальмаров, Приятного аппетита!

Салат из консервированного тунца с яйцом и свежим огурцом

Этот вкусный, аппетитный салат подойдет и на праздничный, и на повседневный стол.

Ингредиенты:
Банка консервированного в собственном соку тунца
Яйца — 2 шт.
Огурец — 1 шт.
Луковица (сладкий сорт) — 1 шт.
Помидоры (черри) — 5 шт.
Оливковое масло — 2 ст. л.
Пучок листового салата
2 веточки петрушки
Соль и черный перец по вкусу

Как приготовить салат с тунцом, яйцом и огурцом

Салат, помидоры и огурец вымыть. Зелень промыть и высушить. Лук очистить и помыть.

Яйца отварить вкрутую. Остудить в холодной воде. Слить жидкость из банки с тунцом.

В глубокую тарелку выложить салатные листья. Заправить оливковым маслом, солью и перцем, перемешать.

Переложить салатные листья в порционные тарелки, в центр поместить кусочки тунца.

Помидоры нарезать на небольшие кусочки и выложить на тарелки с салатом. Добавить порезанный кружочками огурец.

Вареные яйца аккуратно нарезать на дольки и выложить на салат.

Готовый салат сбрызнуть оливковым маслом, посолить и поперчить по вкусу. Украсить нашинкованной зеленью.

Читайте так же:
Салат Белый рояль с яблоком

Так же можно добавить в салат консервированную кукурузу и колечки сладкого лука. Подавать сразу же после приготовления. Приятного аппетита!

Салат из тунца и фасоли

Бюджетный, вкусный и быстрый салатик.

Ингредиенты:
Фасоль конс. красная — 1 банка (300 г)
Тунец конс. в масле — 1 банка (150 г)
Масло оливковое — 5 ст. л.
Рисовый уксус — 3 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Лук репчатый — 1 шт. (мал.)
Петрушка рубленная — 4 ст. л.
Соль, перец по вкусу

Приготовление

С фасоли слить жидкость и промыть холодной водой. Открыть банку тунца и слить масло.
Смешать оливковое масло, уксус, измельченный чеснок соль и перец.
Лук нарезать полукольцами, добавить его к фасоли вместе с петрушкой, тунцом и заправкой.
Все аккуратно перемешать и накрыв пищевой пленкой поставить в холодильник на 2 часа.

Салат из консервированного тунца с фасолью готов. Приятного аппетита!

Праздничный рецепт салата из тунца и консервированной фасоли

Этот простой рецепт салата с тунцом наверняка привлечет ваше внимание. Приготовить его можно всего за 10 минут, а вкус его нравится всегда всем без исключения. Набор продуктов также прост, а подача великолепна.

Салат из тунца с сельдереем и грецкими орехами

Простое в приготовлении и полезное блюдо для всей семьи.

Ингредиенты:
Консервы «Тунец в собственном соку» — 1 банка (200 г)
Яблоко зеленое — 1 шт.
Сельдерей — 1 стебель
Грецкие орехи очищенные — 1 горсть
Майонез — 150 г
Сок 1/2 лимона
Соль, сахар по вкусу

Как сделать салат из консервы тунца с сельдереем и грецкими орехами

Разомните рыбу вилкой и сбрызните лимонным соком.
Яблоко нарежьте ломтиками. Сельдерей и орехи измельчите.
Все перемешайте, заправьте майонезом и украсьте зеленью.

Видео рецепт о том, как приготовить салат из авокадо с тунцом

Очень вкусный, красивый и интересный салат с консервированным тунцом и авокадо без майонеза.

Если Вам понравилась эта публикация, то поделитесь ею со своими друзьями, близкими в соцсетях. Внизу статьи нажмите на кнопки поделиться соцсети. Любителей салатов на блоге ждут 20 аппетитных рецептов с крабовыми палочками. Готовьте с удовольствием!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector