Чем полезен сыр?
Чем полезен сыр? И всем ли он полезен?
В сырах содержатся витамины A, D, E, B1, B2, PP, C, пантотеиновая кислота и другие. В зависимости от содержания жира и белка энергоценность 100 г сыра колеблется от 200 до 400 ккал.
Подробнее...